Autoestima X Redes Sociais: Como evitar que as comparações atrapalhem sua vida. VEJA

Que atire a primeira pedra quem não acorda de manhã e a primeira coisa que faz, antes de levantar é dar uma espiada no celular para checar as notificações do Facebook ou apenas espiar o Instagram.

É lá que mora o perigo para acabar com a nossa autoestima, pois enquanto estamos com a cara inchada, com preguiça de levantar, a maioria das pessoas já postaram fotos de corpinhos sarados, em academias, fotinhos no espelho com roupas de grife, etc e tals.

Muito cuidado com a inveja, estudos já apontaram que o instagram é a rede social que pode acabar com a nossa autoestima.

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O que você está esperando?

Esqueça um pouco a vida dos outros, pense um pouquinho mais na sua vida, invista mais em você, acorde mais cedo, levante tome um café bem quentinho, o café ajuda quem dorme pouco e tem sede de viver.

A vida começa todos os dias!

Fotos: Reprodução

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Acorde de manhã…ponha seu melhor sorriso no rosto e saia mais cedo de casa, faça coisas diferentes, pegue sol, uma boa caminhada faz muito bem para auto estima.

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