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Conheça alimentos comuns com a mesma substância do cigarro
Foto: Reprodução

Conheça alimentos comuns que contêm nicotina e saiba como seu consumo se compara ao cigarro. Entenda os riscos e benefícios dessa substância

Principal componente dos cigarros, a nicotina é uma substância extremamente viciante e que pode ser cancerígena quando fumada. Mas você sabia que alguns alimentos comuns também têm a substância?

 

A lista de alimentos que contém a substância (ou semelhantes) é grande, mas calma! Para o consumo desses alimentos ser semelhante ao de uma unidade de cigarro, é necessário comer quantidades enormes.

 

Berinjelas, por exemplo, contém cerca de 100 microgramas de nicotina por unidade. Para consumir a mesma quantidade de nicotina que uma unidade de cigarro fumado, é necessário comer 10kg de berinjela.

 

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No entanto, na quantidade e na forma em que a nicotina é consumida nos alimentos do dia-a-dia, ela pode ser benéfica! Alimentos que contém nicotina natural podem ajudar a reduzir os riscos de doença de parkinson.

 

Veja outros alimentos que contém nicotina:

 

Pimentão verde


Tomate


Batata


Couve-flor


Alguns chás

 

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Espinafre


Repolho

 

Fonte: Diário Online

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